本命ギフト ビニールカーテン 透明 防炎 帯電防止 静電気防止 屋内 室内 ハトメ付き 無色 サイズ オーダー 0.3mm厚 TT01 幅361〜402cm 丈50〜100cm JQ ビニールカーテン
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9,438円 15,730円
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ビニールカーテン 透明 防炎 帯電防止 静電気防止 屋内 室内 ハトメ付き 無色 サイズ オーダー ビニールシート
ビニールカーテン 〈0.3mm厚〉【TT01】

■カーテンサイズ:オーダーサイズ
■厚み:約0.3mm
■重量:400g/m2
■機能:防炎·帯電防止
■カラー:無色透明
■摘要:日本製
■仕様:
·四方折り返し縫製
·オプション仕上げ可能(別料金)
■注意事項
·ビニール製の為、仕上りサイズから1〜2%の誤差がでる場合があります。ご了承ください。
·完全オーダー商品のため、ご注文後のキャンセル·返品·交換は対応できませんのでご了承ください。
·色、質感等は、サンプル請求で事前にお確かめください。

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ビニールカーテン TT01

工場/倉庫の間仕切り、店舗出入り口、ベランダの雨除け、ご自宅の冷暖房効率UPに!
透明度No.1の透明ビニールシート!
透明度抜群、上質なしなやかさで工場や倉庫、店舗に一般住宅まで幅広く活躍してくれる防炎·帯電防止機能付きのPVCアキレスビニールカーテン。
視界がクリアで圧迫感がなく、景観を損なわない「ビニールカーテン TT01」




ウィルス対策に使えるビニールカーテン



喫煙ブースに使えるビニールカーテン












ビニールカーテン TT01 機能




















ビニールカーテン オプション加工出来ます。



ビニールカーテンに最適な大型カーテンレールご用意しています。



サイズ表 ●印クリックで商品ページへ
 幅50cm
〜120cm
幅121cm
〜180cm
幅181cm
〜240cm
幅241cm
〜300cm
幅301cm
〜360cm
幅361cm
〜420cm
幅421cm
〜480cm
丈50cm
〜100cm
丈101cm
〜150cm
丈151cm
〜200cm
丈201cm
〜250cm
丈251cm
〜300cm
丈301cm
〜350cm
丈351cm
〜400cm
丈401cm
〜450cm
丈451cm
〜500cm
おすすめポイント
工場/倉庫の間仕切り、店舗出入り口、ベランダの雨除け、ご自宅の冷暖房効率UPに!
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視界がクリアで圧迫感がなく、景観を損なわない「ビニールカーテン TT01」
商品詳細
■商品名
ビニールカーテン 〈0.3mm厚〉【TT01】

■色
無色透明

■厚み
約0.3mm

■重量
400g/m2

■機能
防炎·帯電防止

■素材
PVC

■屋外での使用


■オプション対応
チェーン加工··○
スリット加工··○
ファスナー加工··○
マジックテープ加工··○
マグネット加工··○
反射テープ縫込み··○
裾エステル補強··○
袋仕様··○
ハトメ追加·変更··○

■摘要
日本製

※サイズは幅·丈とも、1cm単位にてお受けいたします。mm単位の指定は出来ません。
注)ビニール製の為、仕上りサイズから1〜2%の誤差がでる場合があります。ご了承ください。

※表記の価格は生地·標準加工賃·消費税込の価格です。

※標準加工は、四方折り返し縫製(補強白テープ入れ)、周囲ハトメとなります。

※オプションとして、チェーン入れやファスナー加工、マジックテープ付けも可能です(別料金)。

※その他完全オーダーとなりますので、ご希望の特殊仕様での仕上げも可能です(別料金)。
ご注意ください
■パソコンの環境により、モニター画面上の色と実際の商品の色の見え方が異なる場合がございます。

■返品·交換·キャンセルのできない商品です。開封した商品の返品·交換は一切お受けできません。

■出荷後の住所·送付先の変更は転送料が必要となりますので、ご注文前にお届け先住所を必ずご確認ください。

■ご注文後の変更·交換·キャンセルはお受けすることができません。
また、出荷完了後の変更については、交換対応となり、料金が必要となりますので、事前にご確認をいただいた上でのご注文をお願いいたします。

■3年保証付き
※万が一、正常な使用状態で本商品に故障が生じた場合、保証期間中の商品交換保証をお約束いたします。

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ダイエットにランニングをおすすめしない理由

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どうも、あずれあ(ビニールカーテン 開閉式のれんシート The Norendion 静電透明 静電防虫 フラットタイプ 2mm厚 サイズ 巾151〜200cm 丈100〜200cm JQ)です。

ダイエットをするために、何か運動をしよう!
あなたはそんなときに、何が思い浮かぶだろうか?

今回はそんなダイエットを決意したときに、ランニングを思い浮かべる人に向けての記事を書いていく。

タイトルにもある通り、ダイエットにランニングをおすすめしない
むしろ辞めるべき理由を紹介する。
そして、記事の後半には実際に試して効果がでた、ダイエットをするための意識や方法を書いたのでぜひ最後まで読んでいただきたい。

ランニングしても痩せない

結論から言おう。

「ランニングしたって痩せない」

実は筆者は一時期毎朝早起きして1時間ランニングをしていた。
もちろんダイエットのため。
大学生から大学院生へと進むにつれ、運動する機会もめっきり減った。
そのせいか、お腹が気になり始めたから。

そこでランニングを決意。
ちょうど大学生時代に買ったランニングシューズを持て余していたこともあり、アイテムもばっちり。
ランニングアプリもとって1ヶ月半ほど続けてみた。

その結果、リフレッシュにはなったが体重は減らなかった。
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1時間のランニングなので、距離でいうとだいたい5キロ前後。
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なのに全然減ってない。

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そこをみると、たった300キロカロリーしか消費されていなかったのだ。
だいたおにぎり1個半くらいのカロリーだ。

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結構苦しい思いをしていたのでショックだった…それに走ったあとは疲れるので、ご飯を多く食べてしまったり間食してしまうともう効果なし。

さらに深く調べていくと、ランニングは継続すると高い確率でケガをしてしまうようだ。
このケガのしやすい運動については、ビニールカーテン 開閉式のれんシート The Norendion 静電透明 静電防虫 フラットタイプ 2mm厚 サイズ 幅151〜200cm 丈100〜200cm JQの記事で詳しく解説しているので興味がある方はぜひ読んでみてほしい。

効果がでるダイエット法

ここからは筆者が試したダイエット法について紹介させていただく。

まず意識したことから。

「摂取するカロリーを減らして、消費するカロリーを増やす」

当たり前といえば当たり前だが、これができていないから太る。
筆者はコレを意識して、日常の行動を変えたことで最初の1ヶ月のうちに体重が減っていった。
ぜひあなたにも試して頂きたい。

摂取するカロリーを減らす

よく昼食や朝食を抜いている人がいるが、ストレスが溜まったりするのであまりおすすめしない。
年齢や性別でも異なるがだいたい1日の1500キロカロリーを目安にすること。
もし痩せたいなら、これ以上は決してとってはいけない。

そして、これを無理なく減らすのがポイント。

お腹にたまり、満足感も得られる低カロリーの食品をとるようにしよう。
例えば、ヨーグルトや納豆、鶏むね肉、ゆで卵など
このあたりを筆者は意識して食べた。

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筋トレ一択。
筋トレといっても「腹筋、腕立て、スクワット」の3種類だけ。
それぞれ10~20回。

最初のうちは腕立てや腹筋の回数を目標にするより、とりあえず筋トレをやるクセをつけよう。
まずは筋トレを習慣にする、それだけに集中すれば良い。
質や量は後から上げていけば大丈夫。

筋トレをすると適度な運動になり、消費カロリーも増える。
さらに、筋トレによって筋肉がつくと、日常の消費カロリーも増えてくれるので一石二鳥。

さいごに。

ダイエットしたいなら、ランニングは辞めること。
ランニングはあなたの身体を傷つけ、あなたが望むような効果を得られないからだ。

ダイエットは「摂取カロリーを減らし、消費カロリーを増やす」が大前提。
食べ物を少し変えて、筋トレをする。
これを続けるだけであなたの身体は変わっていくはず。

女性ならスリムな体型を、
男性ならガッチリした体型を手に入れて、気になる異性を振り向かせてみよう。

最後まで読んでくれて、ありがとうございました。
ではまた。

本命ギフト ビニールカーテン 透明 防炎 帯電防止 静電気防止 屋内 室内 ハトメ付き 無色 サイズ オーダー 0.3mm厚 TT01 幅361〜402cm 丈50〜100cm JQ ビニールカーテン ▼幅サイズ[361〜402cm]:369

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