レビュー高評価の商品! Chloe クロエ ロゴ メタル カーフスキン ベルト クラシック ベルト
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20,889円 37,980円
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Chloe クロエ クラシック ベルト カーフスキン メタル ロゴ(79694457)

〜 商品コメント 〜

こちらの商品はブラックのベジタルカーフスキン製ベルトです。

クラシックなデザインに、シルバートーンのロゴが輝く一品。

シンプルなブラックカラーなので、コーデに幅広く活かせます☆

普段のコーデにウエストマークを取り入れて、スタイル良くコーデの幅を広げましょう!


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〜 出品者からのお知らせ 〜

◆ご注文前に!(在庫表記が「○」の海外在庫の場合)

在庫が日々変動しております。ご注文確定前に「在庫確認のお問い合わせ」を必ずお願い致します。その後在庫有りの場合、海外へ発注させていただきますので海外よりのご到着までしばらくお待ちくださいませ。

◆手元在庫品(在庫表記が「◎」の国内在庫の場合)の発送

「手元に在庫あり」の国内在庫商品の場合、すぐに国内より発送可能です。平日正午12時までのご注文で当日発送しております。(本州内であれば発送日の翌日に到着できるところが多いです)

◆関税&消費税

当店の価格は「関税込&消費税込&送料込」の込々価格! 海外在住ショッパーから届けられる商品は受取時に思わぬ高額な関税がかかるケースがございますが、Cosy8のほとんどの商品は国内発送ですのでご注文時以外料金がかかることはございません。

◆安心本物保障

ブランド直営店、正規品取扱店からのみの買付となりますので、ご安心下さいませ。(全ての商品は国内通関を通った正規品です!)

◆カラー&サイズ

撮影の仕方により若干実物とカラー、光具合等違う場合がございます。(海外と日本の色の名前が同じ場合でも若干違う場合もございます。)サイズなどはあくまで目安としてお考えくださいませ。

◆付属品

海外商品を輸入する際の輸送の都合上、ショッパー(紙袋)は付属しておりませんので、予めご了承くださいませ。

◆補償

海外からの買い付けのため、使用に耐えかねない初期不良以外の返品・交換は出来かねますのでご了承下さいませ。また海外製品のため、日本製と比べて商品・付属品などに細かいキズや汚れなどがある場合がございます。使用するとすぐにできるような範囲のキズですが、海外品質基準と日本品質基準には差がございますので使用するとできるような細かなキズ汚れが多少あること予めご了承お願いいたします。

ただし、購入時のオプション「あんしんプラス」に加入することで、「本物保証制度」「返品補償制度」「初期不良補償制度」の無料サービスを受けることができます。下記サービスも是非ご利用くださいませ。




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〜 ブランド情報 〜

Chloe(クロエ)

セレブが愛す、ファッションピープルマストバイのステータスブランド!
クロエは1952年、ギャビー・アギヨンがスタート。クロエはデザイナーのフィービー・フィロのイメージをそのままに表現した、近代的でキュートなデザインで世界中の女性たちをとりこにしているファッションブランド!パディントンのバッグや財布は定番アイテムとして幅広い層に人気がある。


★ 「ご注文前」に〇印商品は必ず「在庫確認」をお願いします! ★

★ ◎印は国内在庫有りですのでお問合せよりの「在庫確認は不要」です♪ ★


〜 色・サイズ 〜


【 素材 】

本体:ベジタルカーフスキン
バックル:パラジウムブラス


【 カラー 】

・ブラック(BLACK)


【本商品のサイズ 】

S(70cm)
M(75cm)
L(80cm)

幅:3cm
バックル幅:4cm


【 仕様 】

・プレーンベルト
・シルバートーンのロゴプレート
・ブラックのエッジ
・シルバートーンバックル
・イタリア製


P00587521
CHC21AC065815001
“CHLOE”クラシックベルト







Chloe クロエ クラシック ベルト カーフスキン メタル ロゴ (Chloe
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ダイエットにランニングをおすすめしない理由

ミズノ/MizunoPro221/ミズノプロ/アイアン/単品(3I,4I)/USモデル/MCI_50/60/70/80/Fujikura/フジクラ/カスタムクラブ

どうも、あずれあ(♡LOUISVUITTON♡LVドーフィン25MMリバーシブルベルト)です。

ダイエットをするために、何か運動をしよう!
あなたはそんなときに、何が思い浮かぶだろうか?

今回はそんなダイエットを決意したときに、ランニングを思い浮かべる人に向けての記事を書いていく。

タイトルにもある通り、ダイエットにランニングをおすすめしない
むしろ辞めるべき理由を紹介する。
そして、記事の後半には実際に試して効果がでた、ダイエットをするための意識や方法を書いたのでぜひ最後まで読んでいただきたい。

ランニングしても痩せない

結論から言おう。

「ランニングしたって痩せない」

実は筆者は一時期毎朝早起きして1時間ランニングをしていた。
もちろんダイエットのため。
大学生から大学院生へと進むにつれ、運動する機会もめっきり減った。
そのせいか、お腹が気になり始めたから。

そこでランニングを決意。
ちょうど大学生時代に買ったランニングシューズを持て余していたこともあり、アイテムもばっちり。
ランニングアプリもとって1ヶ月半ほど続けてみた。

その結果、リフレッシュにはなったが体重は減らなかった。
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1時間のランニングなので、距離でいうとだいたい5キロ前後。
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なのに全然減ってない。

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そこをみると、たった300キロカロリーしか消費されていなかったのだ。
だいたおにぎり1個半くらいのカロリーだ。

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結構苦しい思いをしていたのでショックだった…それに走ったあとは疲れるので、ご飯を多く食べてしまったり間食してしまうともう効果なし。

さらに深く調べていくと、ランニングは継続すると高い確率でケガをしてしまうようだ。
このケガのしやすい運動については、ルイヴィトン Louis Vuitton ベルト リバーシブル ロゴの記事で詳しく解説しているので興味がある方はぜひ読んでみてほしい。

効果がでるダイエット法

ここからは筆者が試したダイエット法について紹介させていただく。

まず意識したことから。

「摂取するカロリーを減らして、消費するカロリーを増やす」

当たり前といえば当たり前だが、これができていないから太る。
筆者はコレを意識して、日常の行動を変えたことで最初の1ヶ月のうちに体重が減っていった。
ぜひあなたにも試して頂きたい。

摂取するカロリーを減らす

よく昼食や朝食を抜いている人がいるが、ストレスが溜まったりするのであまりおすすめしない。
年齢や性別でも異なるがだいたい1日の1500キロカロリーを目安にすること。
もし痩せたいなら、これ以上は決してとってはいけない。

そして、これを無理なく減らすのがポイント。

お腹にたまり、満足感も得られる低カロリーの食品をとるようにしよう。
例えば、ヨーグルトや納豆、鶏むね肉、ゆで卵など
このあたりを筆者は意識して食べた。

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筋トレ一択。
筋トレといっても「腹筋、腕立て、スクワット」の3種類だけ。
それぞれ10~20回。

最初のうちは腕立てや腹筋の回数を目標にするより、とりあえず筋トレをやるクセをつけよう。
まずは筋トレを習慣にする、それだけに集中すれば良い。
質や量は後から上げていけば大丈夫。

筋トレをすると適度な運動になり、消費カロリーも増える。
さらに、筋トレによって筋肉がつくと、日常の消費カロリーも増えてくれるので一石二鳥。

さいごに。

ダイエットしたいなら、ランニングは辞めること。
ランニングはあなたの身体を傷つけ、あなたが望むような効果を得られないからだ。

ダイエットは「摂取カロリーを減らし、消費カロリーを増やす」が大前提。
食べ物を少し変えて、筋トレをする。
これを続けるだけであなたの身体は変わっていくはず。

女性ならスリムな体型を、
男性ならガッチリした体型を手に入れて、気になる異性を振り向かせてみよう。

最後まで読んでくれて、ありがとうございました。
ではまた。

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