安価 【特大】VICTORY 1805 船 模型 アンティーク 置物 帆船模型 コレクション 木製 格安売り切りスタート! 船
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24,900円 49,800円
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カテゴリ
  • アンティーク、コレクション
  • 乗り物
状態
  • 傷や汚れあり
○o。商品詳細。o○

VICTOIY1805船模型の出品となります。

所々修復が必要となる箇所がございますので修理する事を前提でご入札宜しくお願い致します。

写真にてご判断下さい。

取引後の保証やクレーム等の対応は致しかねます。

ご理解の上入札宜しくお願い致します。

トラブル防止の為神経質な方の入札はご遠慮下さい。

専門的な質問にはお答え出来ませんのでご了承下さい。

【重要】ヤフオクの改定により、簡単決済は落札より最大5日間となりました。また、やり取りが困難な場合手数料の関係上削除というのも、最大2週間となりました。
日数が少なく、日数以内のお支払いが困難な場合はお知らせ下さい。 やり取りががなく、日数が経過したものにつきましては削除させて頂きますことご了承下さい。自動的にヤフオクより評価がなされますこともご承知願います。

中古品につきましては、シミ·スレ·汚れ等があります。また、正規の付属の不足がある場合もございます。画像等を参考にご確認願います。貴重なものなので是非この機会にご検討下さい。

発送は、佐川急便が3辺合計260cm50㎏まで。
それ以上の物は、物によって西濃運輸等で発送致します。大型の商品は、送料もかかるので事前にご質問して下さい。

『大型発送』西濃運輸発送では、屋号〈会社名〉が必要となります。ある方はお知らせ願います。

引き取り時
引き取りの場合には10%いただきますのでご注意ください。
宜しくお願い致します。

『大型発送』個人様は、家財宅急便か佐川急便小口チャーター予定となります。

3辺最長の本体外形〈突起物等も含みます〉 

横幅cm×奥行きcm×高さcm キロ

『その他』

横幅cm奥行きcm高さcm

横幅cm奥行きcm高さcm

横幅cm奥行きcm高さcm

横幅cm奥行きcm高さcm

発送予定サイズ

260サイズでの発送予定です。

発送は、小さい物は佐川急便。大きな物は西濃運輸等。物によって判断させて頂いています。(梱包後のサイズは、梱包や運送業者の計り方等で前後することがあるので予めご了承下さい)

ヤフオクシステムで、始めにお客様が運送会社を選ぶことから始まりますが、ガラスは佐川急便しか運ばない等ので、こちらで判断させて頂きます。ご了承お願い致します。

大型発送の場合、大型の車の通行可能な場所で、こちらでの梱包と荷受け人の手伝いと軒先下ろしが必要になります。かなりの重量物ですと、荷受け人様の方で適正の人数やフォークリフトといったものが必要となる場合がごさいます。支店止めも可能です。
指定に関しましては、運送業者の事情によりあくまで希望という形となってしまいます。

不明なことがあれば、ご質問をお願い致します。

○o。支払詳細。o○
お支払いは簡単決済か、簡単決済期限が過ぎた場合ジャパンネット銀行へのお振込みのみのご対応になります。
ご入金確認後の発送になります。

○o。発送詳細。o○
発送は、原則元払いのみでの発送になります。『代引き不可』
保険等お客様のご要望にて加入いたしますのでお申し付けください。
お引き取り可能です。
指定業者は決めてありますが、郵送や他の業者が適切な場合もありますので、その際ご相談下さい。

○o。注意事項。o○
中古品を多く扱うため、正規の付属品等について不足がある場合があります。
また、状態についても伝えきれていない部分があるかもしれません。
写真を参考にご判断ご検討ください。

梱包につきまして、再生段ボールを使用しています。
それが気になるかたもいらっしゃるので、その方はご相談願います。送料は高くなりますが、梱包も代行する家財宅急便等の方法もございます。

キャンセルされた場合、評価を気になさる方は落札金額手数料等をいただく場合があります。その後、再出品させて頂きます。
キャンセルにて取り消しで、マイナス評価となっても宜しければ、手数料といった関係上でキャンセル料を貰わなくてもという場合もあります。ですが、自動的にヤフオクより悪い評価がつきます。ご了承お願い致します。
梱包を外部委託などの対応をさせていただく場合もございます。
何かしらありましたら、ご相談下さい。

西濃運輸の場合

個人宅へのお届けは、会社宛てより割増しになります。入札前に必ず個人宅か会社かを明記し送料の確認をして下さい。
記載がない場合は会社宛の送料で回答します。

送料には梱包費も含まれています。
決済確認後7日営業日以内の発送になります。
大型商品の発送はお時間がかかりますので予めご了承ください。

2t車か4t車でお届け致しますので、4t車が入っていける場所へのお届けをお願い致します。

送料は、4t車でお届けができることを前提に計算しています。

一階車上でのお渡しとなります。
恐れ入りますが荷下ろし·搬入·設置は、お客様にてお願い致します。

お届け日の指定をして頂いた場合でも、運送会社の都合により予定通りにお届けの出来ない場合があります。
伝表番号をお知らせ致しておりますので、運送会社と連絡をお取り頂き受け取られるようお願いします。

日にちの指定は可能ですが、時間指定は出来ません。
日にち指定は5日以降より指定可能です。

運送事故等のトラブルが発生した場合の商品保障金額の上限を、落札金額までとさせて頂きます。

運送事故があった場合には商品到着後、5日以内にご連絡下さい。
5日を過ぎますと如何なる場合でも保証を致しかねます。
商品到着後できるだけ早く商品の確認をお願いいたします。
運送業者の指定·代金着払い·代引でのお届けは対応できません。

梱包資材は再利用しています。

○o。コメント。o○
送料はお住まいの地域によって異なります。
離島の場合別途料金がかかる事があります。
サイズ、お届け先を山梨県からの発送で、佐川急便ホームページから料金を確認することが出来ます。
大型の送料は、インターネット上ではでないので、こちらへご確認を宜しくお願い致します。
送料等、何かございましたらお気軽にご質問ください。
仕事の関係上すぐにお答えできない事もあります。また、終了間際もお答え出来かねます。

尚、営業時間は朝8時から夕方5時頃となっており土曜日曜祭日は基本的にお休みとさせて頂いております。要相談にてご都合が合わせれる場合は対応させていただきます。やり取りは、基本的には平日とさせて頂いておりますが、対応させて頂く場合もございますので予めご了承下さい。

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ダイエットにランニングをおすすめしない理由

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どうも、あずれあ(1970年製 玉屋 六分儀 (レトロ・アンティーク) ジャンク品として)です。

ダイエットをするために、何か運動をしよう!
あなたはそんなときに、何が思い浮かぶだろうか?

今回はそんなダイエットを決意したときに、ランニングを思い浮かべる人に向けての記事を書いていく。

タイトルにもある通り、ダイエットにランニングをおすすめしない
むしろ辞めるべき理由を紹介する。
そして、記事の後半には実際に試して効果がでた、ダイエットをするための意識や方法を書いたのでぜひ最後まで読んでいただきたい。

ランニングしても痩せない

結論から言おう。

「ランニングしたって痩せない」

実は筆者は一時期毎朝早起きして1時間ランニングをしていた。
もちろんダイエットのため。
大学生から大学院生へと進むにつれ、運動する機会もめっきり減った。
そのせいか、お腹が気になり始めたから。

そこでランニングを決意。
ちょうど大学生時代に買ったランニングシューズを持て余していたこともあり、アイテムもばっちり。
ランニングアプリもとって1ヶ月半ほど続けてみた。

その結果、リフレッシュにはなったが体重は減らなかった。
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1時間のランニングなので、距離でいうとだいたい5キロ前後。
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なのに全然減ってない。

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そこをみると、たった300キロカロリーしか消費されていなかったのだ。
だいたおにぎり1個半くらいのカロリーだ。

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結構苦しい思いをしていたのでショックだった…それに走ったあとは疲れるので、ご飯を多く食べてしまったり間食してしまうともう効果なし。

さらに深く調べていくと、ランニングは継続すると高い確率でケガをしてしまうようだ。
このケガのしやすい運動については、羅針盤●MARKI コンパス 1942 THE LIONEL CORPORATION.NY U.S NAVY BU SHIPS 4-INCH BOAT アメリカ海軍 航海 船舶 時代物 骨董品 希少■の記事で詳しく解説しているので興味がある方はぜひ読んでみてほしい。

効果がでるダイエット法

ここからは筆者が試したダイエット法について紹介させていただく。

まず意識したことから。

「摂取するカロリーを減らして、消費するカロリーを増やす」

当たり前といえば当たり前だが、これができていないから太る。
筆者はコレを意識して、日常の行動を変えたことで最初の1ヶ月のうちに体重が減っていった。
ぜひあなたにも試して頂きたい。

摂取するカロリーを減らす

よく昼食や朝食を抜いている人がいるが、ストレスが溜まったりするのであまりおすすめしない。
年齢や性別でも異なるがだいたい1日の1500キロカロリーを目安にすること。
もし痩せたいなら、これ以上は決してとってはいけない。

そして、これを無理なく減らすのがポイント。

お腹にたまり、満足感も得られる低カロリーの食品をとるようにしよう。
例えば、ヨーグルトや納豆、鶏むね肉、ゆで卵など
このあたりを筆者は意識して食べた。

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筋トレ一択。
筋トレといっても「腹筋、腕立て、スクワット」の3種類だけ。
それぞれ10~20回。

最初のうちは腕立てや腹筋の回数を目標にするより、とりあえず筋トレをやるクセをつけよう。
まずは筋トレを習慣にする、それだけに集中すれば良い。
質や量は後から上げていけば大丈夫。

筋トレをすると適度な運動になり、消費カロリーも増える。
さらに、筋トレによって筋肉がつくと、日常の消費カロリーも増えてくれるので一石二鳥。

さいごに。

ダイエットしたいなら、ランニングは辞めること。
ランニングはあなたの身体を傷つけ、あなたが望むような効果を得られないからだ。

ダイエットは「摂取カロリーを減らし、消費カロリーを増やす」が大前提。
食べ物を少し変えて、筋トレをする。
これを続けるだけであなたの身体は変わっていくはず。

女性ならスリムな体型を、
男性ならガッチリした体型を手に入れて、気になる異性を振り向かせてみよう。

最後まで読んでくれて、ありがとうございました。
ではまた。

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