人気ブランドの 【サポート付き】NEC 15.6型 パソコン 2019 Office 新品SSD:128GB 新品メモリー:4GB PC Windows10 VK26 15インチ~
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20,659円 37,561円
NEC ノートPC VK26/MS Office 2019/Win 10/15.6型/10キー/Core i5-4210M/DVD/16GB/1TB SSD (整備済み品), Amazon | NEC ノートPC VK26/15.6型/Win 10/MS Office 2019/10キー , category]:[shopname], category]:[shopname], Amazon.co.jp: NEC - ノートパソコン: パソコン・周辺機器, NEC ノートPC VK26/MS Office 2019/Win 10/15.6型/10 - Amazon, NEC ノートPC VK26/MS Office 2019/Win 10/15.6型/WIFI/Core i5-4210M
カテゴリ
  • コンピュータ
  • パソコン
  • Windows
  • ノートブック、ノートパソコン
  • NEC
  • 15インチ~
メーカー·ブランド
  • NEC
状態
  • やや傷や汚れあり
·新品SSD:128GB

·大容量メモリー:4GB

·Microsoft Office 2019 (Word,Excel,Powerpoint,Outlook)搭載

·CPU:第三世代Core i5-3230M 2.6GHz DVDドライブ搭載

·Bluetooth、HDMI、USB 3.0、無線機能完備、電源コードとケーブル付属

·Windows 10 64bit搭載



サクサクに動作するパソコンを、
困った時に頼れるサポートをセットに、格安でご提供します!!






▼こちらのPCを買った方の感想を紹介させて頂きます▼

■サクサク使えました。
早速、使ってみたら凄く早く起動してくれてサクサク使えたんです。
ありがとうございます。
また、ここで購入したいと思いました。


■非常に快適です。何せ起動がが早い。
その他の動作も私が今まで使ってきたパソコンの中でも一番早いかも···
これなら、新品を購入して設定に時間がかかるより数年で定期的に今回のような中古を購入したほうが非常に楽です。
それとMicrosoft Officeが搭載されているのも非常にコスパ的にいいと思います。
職場の仲間にも勧めたいと思いますし、職場のパソコンもこれで十分すぎると思います。


■中古でも十分!!
軽量で持ち運び便利!!!
今のところ、まったく問題なく、毎日10時間以上使用してます。とてもいい買い物をしました。


■安くて良いもの
あるんですね、安くて良いもの。いろいろ探してたどり着いたパソコンです。
皆さまのレビュー通りです。


■メモリーに満足!
思ってた以上に良かったです。
本体も綺麗で文句ありません!


■ストレスが解消されました!
以前使っていたノートパソコンがすべてにおいてスピードが遅く、ついついスマホで片付けていました。
OSも古くせっかく買ったプリンタに送信できなかったりと、ストレスを抱えていましたが解消されました。


■満足できる商品でした。
SSDとメモリー8MBのおかげで立ち上がりがとても早くストレスフリーです。
パソコンからの熱もほぼなく耐久性も期待出来そうです。
また購入したいです。


■お得でかつ快適です
中古なので多少の擦り傷程度はありましたが、さほど気になりません。起動が速く、ストレスなしです。
メールやオフィスソフトを使っての資料つくりと、ネット検索くらいしか使いませんが、オフィス付きでこの価格は文句なし、おすすめです。


■仕事のみで使うPCなので、見た目はあまり重視していません。
動作環境は、ほとんどストレスを感じなく
サクサク動きます。値段の割には、なかなかいいです。











数ある商品の中から当方の商品をご覧いただきありがとうございます。


『パソコンを買ったはいいが使い方がわからない!』


『パソコン本来の力を使いこなせていない気がする』


『PCスキルをみにつけて自分の市場価値を上げたいが何から手を付けたらいいかわからない!』



そんな方に向けてスペシャルな特典をご用意させて頂きましたので是非ご覧ください。



パソコンは買ったはいいもののWindows10って新しすぎてよく分からず
使い方に困ってしまうという人は少なくないです。


·Windows7の時にあった機能がどこかに行ってしまった
·コントロールパネルってどこにあるんだろ??


パソコンの操作に使い慣れている人でも
OSのバージョンが上がることでこのような問題に頭を悩ませることが多くあります。


PC初心者の方、PCの使い方に慣れていない方が

パソコンを買って1人でセットアップを行い、
誰にも聞けない環境で一人で使い方を習得するのは

とても時間と根気がいる作業となります。



周りの人に聞くのは何か恥ずかしかったり、

「それググったら終わりじゃん」

って言われてしまうのが怖かったりして聞けないこともあったりします。


そんな悩みの声にお応えして、
当方からPCを買っていただいた方限定で

PCの使い方や、セットアップの方法から
レクチャーさせて頂く

電話サポートLINEサポートを特典としてお付けさせて頂きます。

「ググれば済む話かも」と思うようなことであっても
最初は遠慮なく質問してください。

検索をすることも一つのスキルであったりしますので、
そのことも含めてレクチャーさせて頂きます。


逆に電話や、LINEなどでコミュニケーションをとるのが億劫だ
という方に対しては、
PCの使い方や、セットアップの方法をまとめた動画マニュアルをセットでお付けいたします。


長年、大手企業でPCのサポートを担当する当方の経験を元に
こちらを見るだけでも新しいPCの使い方に困らないような
動画マニュアルをお届け致します。


《スペシャル特典はここがスペシャル》 


PCの使い方がわかったら、それだけで満足とはなかなかならないと思います。
PCを買うのは何か目的があって買うのが普通です。

·暇つぶしのために買った
·ゲームをしたいから
·Youtube見たい
·ネット動画を見るため

これらの目的でPCを買う事もすごく楽しい使い方だと思います。

ただ、PCを使う事の醍醐味や可能性は、
これらだけに留まらず、
もっと多くの事が実現可能です。


PCの潜在能力を活かす一例として、スペシャル特典では以下のことがお伝えできます。


■人間が10時間かかる作業をボタン1つで実行、あとは勝手に処理
 
 パソコンが得意な作業は、単純作業です。
 単純作業はオートメーションでPCに任せてしまった方が絶対にいいです。
 PCをオートメーションで使いこなす方法を伝授いたします。


■PCを使った仕事が10倍速くなる方法

 パソコン仕事のパフォーマンスは、
 効率の良い法オフを知るだけで劇的に変わります。
 毎日行う事だから、必ず知っておいてほしい
 選りすぐりの即効テク·便利ワザをお伝えします。


■Excel、パワポ、ワードなどスキルを磨き自分の市場価値を高める

 Office系の製品の使い方を知らない人は意外と多いです。
 特にExcelマクロ、Excel関数、ピボットテーブル
 これらが使えるようになると企業からの求人の際にも有利に働きます。
 
 某有名パソコン教室が20000円近くの入会費と、月額10000円を取って教えている内容と
 同等の内容を1対1の関係性でレクチャーさせて頂きます。


■パソコンを使って、パソコンの代金以上のお金を稼ぐ

 PCに触れる機会があまりなかったり、
 そもそもPCやITなどに興味があまりない方からすると
 
 「パソコンだけでお金が稼げます」

 と言われても、はじめはすごく胡散臭く感じるかと思います。
 今はそれでも大丈夫です。
 ちゃんと知識とスキルを身に付けることができれば
 そんなに難しいことではありません。
 
 少なくともPCを購入するために使用した代金を稼ぐことは簡単にできます。

 こちらはご所望の方だけお伝え致します。
 ご要望の方は購入後に私にお伝えください。


これらの特典にかかる金額ですが、
すべて『無料』です。


当方からパソコンをお買い上げ頂いた方に限り
全て無料でご提供させて頂きますのでこのチャンスをお見逃しなく。

ただし、この特典を受け取るのは、
ITスキル、PCスキルを向上させたいという
真面目に学ぶ意欲のある方のみお受け取りください。


また、上記は一例となりますので
『こんなことも知りたい』ということがありましたらお伝えください。

勉強熱心で向上心のある方には、
当方もとことんお付き合い致します。


≪目次≫

■Windowsの操作が最高に早くなる

·○○のキーを知ることが高速化への第一歩
·作業データを失わないための大事な習慣
·〇〇と○○の作業を上手に活用する
·作業環境を一瞬で整える
·あらゆる操作を瞬時に実行する方法
·○○でパソコンの画面を自在に切り取る

■パソコンを購入するまでにかかった金額を余裕で稼ぐ

※ ご希望の方にはお金を手にするスキルもお伝えすることができます。

·ヤ○オクを換金所のごとく活用する
·売るものがなくなったら終わり??繰り返し何度も利益を出す方法
·メル○リで月に10万円売った手法
·手作業は極力省く、PCが得意なことはPCに任せる オートメーション応用術


※これらはお伝えできることのほんの一例ですので、
 ご要望がありましたら追加、日々アップデートしていきます。

さあ、ハイスペックなノンストレス高速PCを今だけ限定のサポート付きで手に入れて、
あなたのライフスタイルをぜひより良いものへと変えてください☆

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ひみか様

ダイエットにランニングをおすすめしない理由

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どうも、あずれあ(最新Windows11+office 爆速SSD256GB+HDD500GB FRONTIER NLKRC170 高性能 i7-8550U/メモリ8GB/15.6インチ/USB3.0/無線内蔵/HDMI/カメラ内蔵)です。

ダイエットをするために、何か運動をしよう!
あなたはそんなときに、何が思い浮かぶだろうか?

今回はそんなダイエットを決意したときに、ランニングを思い浮かべる人に向けての記事を書いていく。

タイトルにもある通り、ダイエットにランニングをおすすめしない
むしろ辞めるべき理由を紹介する。
そして、記事の後半には実際に試して効果がでた、ダイエットをするための意識や方法を書いたのでぜひ最後まで読んでいただきたい。

ランニングしても痩せない

結論から言おう。

「ランニングしたって痩せない」

実は筆者は一時期毎朝早起きして1時間ランニングをしていた。
もちろんダイエットのため。
大学生から大学院生へと進むにつれ、運動する機会もめっきり減った。
そのせいか、お腹が気になり始めたから。

そこでランニングを決意。
ちょうど大学生時代に買ったランニングシューズを持て余していたこともあり、アイテムもばっちり。
ランニングアプリもとって1ヶ月半ほど続けてみた。

その結果、リフレッシュにはなったが体重は減らなかった。
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1時間のランニングなので、距離でいうとだいたい5キロ前後。
ゆるる様専用
なのに全然減ってない。

画像確認用2
そこをみると、たった300キロカロリーしか消費されていなかったのだ。
だいたおにぎり1個半くらいのカロリーだ。

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結構苦しい思いをしていたのでショックだった…それに走ったあとは疲れるので、ご飯を多く食べてしまったり間食してしまうともう効果なし。

さらに深く調べていくと、ランニングは継続すると高い確率でケガをしてしまうようだ。
このケガのしやすい運動については、NEC Core i7 大容量メモリ16GB クリスタルレッド 超高速SSD新品 512GB 無線LAN Office2019 Windows10 ブルーレイ YAMAHAスピーカ LL750/Fの記事で詳しく解説しているので興味がある方はぜひ読んでみてほしい。

効果がでるダイエット法

ここからは筆者が試したダイエット法について紹介させていただく。

まず意識したことから。

「摂取するカロリーを減らして、消費するカロリーを増やす」

当たり前といえば当たり前だが、これができていないから太る。
筆者はコレを意識して、日常の行動を変えたことで最初の1ヶ月のうちに体重が減っていった。
ぜひあなたにも試して頂きたい。

摂取するカロリーを減らす

よく昼食や朝食を抜いている人がいるが、ストレスが溜まったりするのであまりおすすめしない。
年齢や性別でも異なるがだいたい1日の1500キロカロリーを目安にすること。
もし痩せたいなら、これ以上は決してとってはいけない。

そして、これを無理なく減らすのがポイント。

お腹にたまり、満足感も得られる低カロリーの食品をとるようにしよう。
例えば、ヨーグルトや納豆、鶏むね肉、ゆで卵など
このあたりを筆者は意識して食べた。

Johnny's - 佐久間大介 アクリルスタンド デタカ

筋トレ一択。
筋トレといっても「腹筋、腕立て、スクワット」の3種類だけ。
それぞれ10~20回。

最初のうちは腕立てや腹筋の回数を目標にするより、とりあえず筋トレをやるクセをつけよう。
まずは筋トレを習慣にする、それだけに集中すれば良い。
質や量は後から上げていけば大丈夫。

筋トレをすると適度な運動になり、消費カロリーも増える。
さらに、筋トレによって筋肉がつくと、日常の消費カロリーも増えてくれるので一石二鳥。

さいごに。

ダイエットしたいなら、ランニングは辞めること。
ランニングはあなたの身体を傷つけ、あなたが望むような効果を得られないからだ。

ダイエットは「摂取カロリーを減らし、消費カロリーを増やす」が大前提。
食べ物を少し変えて、筋トレをする。
これを続けるだけであなたの身体は変わっていくはず。

女性ならスリムな体型を、
男性ならガッチリした体型を手に入れて、気になる異性を振り向かせてみよう。

最後まで読んでくれて、ありがとうございました。
ではまた。

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