春夏新作 Fender フェンダー Sunburst 2-Color Fingerboard Ferro Pau Telecaster Noventa / エレキギター
春夏新作 Fender フェンダー Sunburst 2-Color Fingerboard Ferro Pau Telecaster Noventa / エレキギター
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29,940円 99,800円
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クラシックなフェンダースタイルとダイナミックなFender(R) Noventa(TM)Single-Coilピックアップを組み合わせることで、Noventaシリーズは強力なトーン、モダンなプレイアビリティに情熱的なルックスを備えています。
Noventa Telecaster(R) はロックに必要なものだけで構成されています。
本モデルには2つのNoventa Single-Coilピックアップ、マスターボリュームとトーンコントロール、こだわりのハーフピックガードとカットされたTeleブリッジを搭載しました。

期間限定生産Fender Noventaシリーズ登場!

クラシックなフェンダースタイルとダイナミックなFender(R)Noventa(TM) Single-Coilピックアップを組み合わせることで、Noventaシリーズは強力なトーン、モダンなプレイアビリティに情熱的なルックスを備えています。

Noventa Telecaster(R)はロックに必要なものだけで構成されています。

本モデルには2つのNoventa Single-Coilピックアップ、マスターボリュームとトーンコントロール、こだわりのハーフピックガードとカットされたTeleブリッジを搭載しました。

ひときわ人目を惹くその見た目と同じく、鋭い中音域、うなるような高音域をもたらすNoventa Single-Coilピックアップによるサウンドが相まって、その存在感を強めています。

しかし、これは他のモデルとは一線を画しています。驚くほど幅広くダイナミックなトーンは、ボリュームとトーンコントロールを調整するだけですぐに思い通りのサウンドを提供してくれます。

21のミディアムジャンボフレットと9.5インチラジアスのフィンガーボードを備えた’60s “C”シェイプネックを採用した本モデルは、紛れもなくフェンダーのモダンとヴィンテージが美しく融合した、高いプレイアビリティを誇ります。

※画像はサンプルです。

■付属品:ソフトケース、メーカー正規保証書

主な仕様

Body Material: Alder

Body Finish: Gloss Polyester

Neck: Maple, ‘60s “C”

Neck Finish: Satin Urethane with Gloss Urethane Headstock Face

Fingerboard: Pau Ferro, 9.5” (241 mm)

Frets: 21, Medium Jumbo

Position Inlays: Black Dot (Maple), White Dot (Pau Ferro)

Nut (Material/Width): Synthetic Bone, 1.650” (42 mm)

Tuning Machines: Vintage-Style

Scale Length: 25.5” (648 mm)

Bridge: 3-Saddle Custom “Cut-Off” Vintage-Style Tele(R) Bridge with Compensated Brass Saddles

Pickguard: 1-Ply Black

Pickups: Fender(R) Noventa(TM) Single-Coil (Bridge)

Pickup Switching: N/A

Controls: Master Volume, Master Tone

Control Knobs: Knurled Flat-Top

Hardware Finish: Nickel/Chrome

Strings: Fender(R) USA 250R Nickel Plated Steel (.010-.046 Gauges), PN 0730250406

Case/Gig Bag: Deluxe Gig Bag

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Fender Noventa Telecaster - 2-color Sunburst with Pau Ferro
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ダイエットにランニングをおすすめしない理由

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ダイエットをするために、何か運動をしよう!
あなたはそんなときに、何が思い浮かぶだろうか?

今回はそんなダイエットを決意したときに、ランニングを思い浮かべる人に向けての記事を書いていく。

タイトルにもある通り、ダイエットにランニングをおすすめしない
むしろ辞めるべき理由を紹介する。
そして、記事の後半には実際に試して効果がでた、ダイエットをするための意識や方法を書いたのでぜひ最後まで読んでいただきたい。

ランニングしても痩せない

結論から言おう。

「ランニングしたって痩せない」

実は筆者は一時期毎朝早起きして1時間ランニングをしていた。
もちろんダイエットのため。
大学生から大学院生へと進むにつれ、運動する機会もめっきり減った。
そのせいか、お腹が気になり始めたから。

そこでランニングを決意。
ちょうど大学生時代に買ったランニングシューズを持て余していたこともあり、アイテムもばっちり。
ランニングアプリもとって1ヶ月半ほど続けてみた。

その結果、リフレッシュにはなったが体重は減らなかった。
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1時間のランニングなので、距離でいうとだいたい5キロ前後。
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なのに全然減ってない。

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そこをみると、たった300キロカロリーしか消費されていなかったのだ。
だいたおにぎり1個半くらいのカロリーだ。

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結構苦しい思いをしていたのでショックだった…それに走ったあとは疲れるので、ご飯を多く食べてしまったり間食してしまうともう効果なし。

さらに深く調べていくと、ランニングは継続すると高い確率でケガをしてしまうようだ。
このケガのしやすい運動については、VOX Giulietta VGA-3D SunBurst モデリングサウンドシステム搭載 フルアコースティックギター【G-CLUB渋谷】の記事で詳しく解説しているので興味がある方はぜひ読んでみてほしい。

効果がでるダイエット法

ここからは筆者が試したダイエット法について紹介させていただく。

まず意識したことから。

「摂取するカロリーを減らして、消費するカロリーを増やす」

当たり前といえば当たり前だが、これができていないから太る。
筆者はコレを意識して、日常の行動を変えたことで最初の1ヶ月のうちに体重が減っていった。
ぜひあなたにも試して頂きたい。

摂取するカロリーを減らす

よく昼食や朝食を抜いている人がいるが、ストレスが溜まったりするのであまりおすすめしない。
年齢や性別でも異なるがだいたい1日の1500キロカロリーを目安にすること。
もし痩せたいなら、これ以上は決してとってはいけない。

そして、これを無理なく減らすのがポイント。

お腹にたまり、満足感も得られる低カロリーの食品をとるようにしよう。
例えば、ヨーグルトや納豆、鶏むね肉、ゆで卵など
このあたりを筆者は意識して食べた。

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筋トレ一択。
筋トレといっても「腹筋、腕立て、スクワット」の3種類だけ。
それぞれ10~20回。

最初のうちは腕立てや腹筋の回数を目標にするより、とりあえず筋トレをやるクセをつけよう。
まずは筋トレを習慣にする、それだけに集中すれば良い。
質や量は後から上げていけば大丈夫。

筋トレをすると適度な運動になり、消費カロリーも増える。
さらに、筋トレによって筋肉がつくと、日常の消費カロリーも増えてくれるので一石二鳥。

さいごに。

ダイエットしたいなら、ランニングは辞めること。
ランニングはあなたの身体を傷つけ、あなたが望むような効果を得られないからだ。

ダイエットは「摂取カロリーを減らし、消費カロリーを増やす」が大前提。
食べ物を少し変えて、筋トレをする。
これを続けるだけであなたの身体は変わっていくはず。

女性ならスリムな体型を、
男性ならガッチリした体型を手に入れて、気になる異性を振り向かせてみよう。

最後まで読んでくれて、ありがとうございました。
ではまた。

春夏新作 Fender フェンダー Sunburst 2-Color Fingerboard Ferro Pau Telecaster Noventa / エレキギター

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