価格は安く 今井幸子【花束と女性】リトグラフ 月刊誌「ソフィア」表紙担当~エレガントな女~ 真作保証◎師:田村孝之介 直筆サイン有 画寸(46cmx58cm) 石版画、リトグラフ
価格は安く 今井幸子【花束と女性】リトグラフ 月刊誌「ソフィア」表紙担当~エレガントな女~ 真作保証◎師:田村孝之介 直筆サイン有 画寸(46cmx58cm) 石版画、リトグラフ
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13,680円 22,800円
LIG 今井幸子 12号 花飾りの帽子 リトグラフ 29/170 肉筆サイン 師 , LIG 今井幸子 12号 花飾りの帽子 リトグラフ 29/170 肉筆サイン 師 , LIG 今井幸子 12号 花飾りの帽子 リトグラフ 29/170 肉筆サイン 師
カテゴリ
  • ホビー、カルチャー
  • 美術品
  • 版画
  • 石版画、リトグラフ
状態
  • 目立った傷や汚れなし
商品説明
商品に興味をもっていただき、ありがとうございます。
以下お読みいただき、ご入札をお待ちしています。

作者:今井幸子

略歴:在仏画家。1933年 大阪生まれ、田村孝之介に師事、パリのアカデミー·グランショミエールに学ぶ、その後エコール·ド·ギャルソン入学、 1954年 二紀会初人選、その後二紀会同人、関西ニ紀会佳作賞、朝日新人賞、造形展造形賞受賞、 個展、小田急、パリ他、アンデパンダン会員、1971年 渡仏、サロン·ドートンヌに入選、以後毎年出品、1984年以降、月刊誌(ソフィア)の表紙を担当、サロン·アーティスト·フランセーズ銅賞。

*現在パリで活躍中の日本人画家、美術市場では号10万円の評価。

題名:【花束と女性】
技法:リトグラフ
エディション:168/250
サイン:有
サイズ:額:約70x83x2センチ 絵:約46x58センチ

額縁状態:経年または搬送により額に薄い擦れ、傷みがあります。前面アクリルが装着してあります。良好な状態です。

作品状態:版面の余白に非常に薄い日焼け跡ありますが、鑑賞に大きな影響はないと考えられます。それ以外のシミ、汚れがなく、きれいな状態です。

付属品:差し箱

詳しくは写真にて状態をよくご確認ください。

金額に関わらずご落札された作品をプチプチで包んでしっかりとダンボール箱で発送いたします。(取扱注意、割れ物、下積厳禁、天地無用シールを使用)
注意事項
(1).個人保管された美術品の性質をご理解の上ご入札お願い致します。作品状態は商品詳細や掲載画像をご参考ください。出来る限り現品を表現できるよう撮影等に努めておりますが、 閲覧環境のパソコンやスマホなどのディスプレイの設定により、実物と色合いが若干異なることがあります。商品に傷、擦り、汚れに関しては見落とし等ある場合がありますから、あらかじめご了承ください。

古美術品としての取り扱いとなります。額縁は経年変化による微かな変色や汚れがある、 額の金具、紐がない等の場合がございますので、 作品の付属品としてお考えください。美品·完品をお求めの方、神経質な方はご購入をお控え下さい。

(2). WEBオークションは文字情報や写真だけで作品のすべてを伝えることは不可能なので、作品に関するご質問のある場合はできれば余裕をもって事前に気軽にお聞きください。終了直前または落札後のご質問はご遠慮ください。

(3).貴重な作品が希望価格を大幅に下回る場合は終了前に取消しをさせていただく場合がありますので、ご理解をお願い致します。

(4).悪戯な入札を防止する為、新規および悪い評価の多い方からのご入札を取消頂く場合がございます。購入意思のある新規様は事前に質問欄にてお伝えください。

【真作保証】

タイトル欄に「真作」と記載されている出品は「保証」させて頂きます。「真贋不明」「未鑑定品」と記載ある場合は保証の対象外です。保証期間は到着日から1ヶ月間有効になります。

商品説明は出来る限り正確に記載しますが、画像でご判断頂くことになりますので、ご不明点は必ず余裕を持って事前に質問欄を頂くようお願い致します。万が一、贋物であることが証明された場合(1ヶ月以内·証明書必要)や説明に無い重大な欠陥がある場合は当方にお支払った全額を返金致します。それ以外の返品はお受け入れ致しかねます。

*落札者ご自身の判断は認められませんので、公認鑑定人にご依頼ください。その際に発生された鑑定料の負担はいたしませんので、ご了承ください。







支払方法

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ダイエットにランニングをおすすめしない理由

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どうも、あずれあ(◇ベルナール・ビュッフェ Bernard・Buffet 「GRAND PONT DE SETO 瀬戸大橋・斜張橋」リトグラフ 54/150 直筆サイン 1987 天満屋版)です。

ダイエットをするために、何か運動をしよう!
あなたはそんなときに、何が思い浮かぶだろうか?

今回はそんなダイエットを決意したときに、ランニングを思い浮かべる人に向けての記事を書いていく。

タイトルにもある通り、ダイエットにランニングをおすすめしない
むしろ辞めるべき理由を紹介する。
そして、記事の後半には実際に試して効果がでた、ダイエットをするための意識や方法を書いたのでぜひ最後まで読んでいただきたい。

ランニングしても痩せない

結論から言おう。

「ランニングしたって痩せない」

実は筆者は一時期毎朝早起きして1時間ランニングをしていた。
もちろんダイエットのため。
大学生から大学院生へと進むにつれ、運動する機会もめっきり減った。
そのせいか、お腹が気になり始めたから。

そこでランニングを決意。
ちょうど大学生時代に買ったランニングシューズを持て余していたこともあり、アイテムもばっちり。
ランニングアプリもとって1ヶ月半ほど続けてみた。

その結果、リフレッシュにはなったが体重は減らなかった。
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1時間のランニングなので、距離でいうとだいたい5キロ前後。
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なのに全然減ってない。

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そこをみると、たった300キロカロリーしか消費されていなかったのだ。
だいたおにぎり1個半くらいのカロリーだ。

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結構苦しい思いをしていたのでショックだった…それに走ったあとは疲れるので、ご飯を多く食べてしまったり間食してしまうともう効果なし。

さらに深く調べていくと、ランニングは継続すると高い確率でケガをしてしまうようだ。
このケガのしやすい運動については、サクラ大戦 リトグラフ 松原秀典 暁の記事で詳しく解説しているので興味がある方はぜひ読んでみてほしい。

効果がでるダイエット法

ここからは筆者が試したダイエット法について紹介させていただく。

まず意識したことから。

「摂取するカロリーを減らして、消費するカロリーを増やす」

当たり前といえば当たり前だが、これができていないから太る。
筆者はコレを意識して、日常の行動を変えたことで最初の1ヶ月のうちに体重が減っていった。
ぜひあなたにも試して頂きたい。

摂取するカロリーを減らす

よく昼食や朝食を抜いている人がいるが、ストレスが溜まったりするのであまりおすすめしない。
年齢や性別でも異なるがだいたい1日の1500キロカロリーを目安にすること。
もし痩せたいなら、これ以上は決してとってはいけない。

そして、これを無理なく減らすのがポイント。

お腹にたまり、満足感も得られる低カロリーの食品をとるようにしよう。
例えば、ヨーグルトや納豆、鶏むね肉、ゆで卵など
このあたりを筆者は意識して食べた。

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筋トレ一択。
筋トレといっても「腹筋、腕立て、スクワット」の3種類だけ。
それぞれ10~20回。

最初のうちは腕立てや腹筋の回数を目標にするより、とりあえず筋トレをやるクセをつけよう。
まずは筋トレを習慣にする、それだけに集中すれば良い。
質や量は後から上げていけば大丈夫。

筋トレをすると適度な運動になり、消費カロリーも増える。
さらに、筋トレによって筋肉がつくと、日常の消費カロリーも増えてくれるので一石二鳥。

さいごに。

ダイエットしたいなら、ランニングは辞めること。
ランニングはあなたの身体を傷つけ、あなたが望むような効果を得られないからだ。

ダイエットは「摂取カロリーを減らし、消費カロリーを増やす」が大前提。
食べ物を少し変えて、筋トレをする。
これを続けるだけであなたの身体は変わっていくはず。

女性ならスリムな体型を、
男性ならガッチリした体型を手に入れて、気になる異性を振り向かせてみよう。

最後まで読んでくれて、ありがとうございました。
ではまた。

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